Vive al Máximo

Vivir al máximo

Nuestras actividades diarias, mientras más frecuentes y monótonas se convierten nos dejamos llevar por su cotidianidad. Así mismo sucede con personas, situaciones y hasta oportunidades que dejamos pasar por estar sumergidos en nuestro día a día sin dar importancia a los pequeños detalles que nos hacen afortunados frente a los demás. El compartir con nuestros familiares, un paseo con nuestros hijos, una visita de nuestros padres, el poder reencontrarse con viejos amigos, compartir un café con alguna persona importante en tu vida o quizás una carta de amor encontrada muchos años después, son situaciones que no muchas personas tienen la dicha de vivir y que con solo invertir un poco más de tu atención te harán sentir especial y podrás darte cuenta de lo afortunado que eres en cada día de tu vida.

-Enfócate siempre en vivir al máximo y sal de la rutina cuando te sientas agobiado, con unos simples cambios comenzarás a ver la diferencia.

-Vive con todos tus sentidos cada momento y vuélvelo especial, el sentir la luz del sol o una buena taza de café caliente, siente su aroma, disfruta y agradece.

-Suelta el celular, mantente presente en todos los sentidos, también suceden cosas lindas y emocionantes de este lado de la pantalla.

-Acércate a personas que te llenen de energía y buena vibra; esto te permitirá mantenerte conectado con lo positivo.

-Mantente en tu centro; busca en el silencio de la meditación, el escuchar tu música favorita, cocinar un rico plato o sea cual sea la actividad que te permita conectarte contigo mismo, asígnale siempre un lugar en tu agenda.

-Evita cargarte de problemas o situaciones que no te compete resolver. Cada uno debe vivir su experiencia; ofrece tu ayuda, pero no te cargues sus problemas.

-Cuando te encuentres en esos días de mucho estrés trata de ver lo positivo o lo que debes aprender de esas situaciones, revisa cuales serían las acciones que debes tomar en un futuro para evitarlas, levantarte más temprano, adelantar alguna tarea el día anterior o simplemente dejar para otro día la menos importante.

Hay situaciones y vivencias que no tienen precio, revisa muy bien de lo que te estas perdiendo por estar distraído y te darás cuenta lo afortunado y bendecido que eres

Foto Cortesía: Litsa Sánchez Carvajal. La Guaira- Venezuela 2011